掉发、脱发问题并不可怕，可怕的是就此自暴自弃，其实很多时候，脱发问题通过饮食的调养是可以很好的改善的。我们知道头发的主要成分是角蛋白，补充营养也应该多补充蛋白质。

葡萄是常见的一种水果，其中含有多种维生素，其中B族维生素是我们人体的必须营养物质，因为B 族维生素可以促进我们人体对蛋白质的吸收，就跟防脱生发原液同样的作用。防脱生发原液富含b族维生素，通过滋养头皮、发质，促进头发对蛋白质的吸收，有利于毛发的生长。

葡萄中含有大量的氨基酸、矿物质、维生素C和维生素P，而其中的矿物质钙、铁、锌、硒容易被人体吸收利用，满足头发的营养需求。